1日の暮らしの中に、コントロールの効かないことが1つでもあると、ルーティンから外れることが怖くなる。 僕は毎朝の起床がこの世で一番苦手だ。車のクラクション並みの目覚ましをかけても、スマホのアラームを20分おきに3つかけても、どういうわけだか全く…